「スマホ」の記事一覧

スマホの肩や腕の痛みの原因は?巻き肩をストレッチで改善する

[生活, スマホ, 手、腕, 肩、首]

スマホの肩や腕の痛みの原因について説明しています。また、スマホによる巻き肩をストレッチで改善する方法も説明もし・・・

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スマホで目が悪くなる2つの理由は?遠くを見る時間を作ろう!

[生活, スマホ, 目、鼻]

スマホで目が悪くなる2つの理由と、視力低下を防ぐ6つの方法を説明しています。まず、スマホを暗い部屋で見たり、画・・・

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スマホが原因で首に負担がかかる症状は?ストレートネックに注意

[スマホ, 肩、首]

スマホが原因で首に負担がかかる症状について説明しています。まず、スマホのやり過ぎでストレートネックになる場合が・・・

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